Kesehatan kardiovaskular adalah salah satu dari aspek terpenting dalam menjaga standar hidup yang sehat. Jantung yang sehat tidak hanya menyokong sirkulasi darah secara optimal, tetapi juga memiliki peranan dalam mempertahankan fungsi organ tubuh yang lain. Namun, banyak orang yang mengalami masalah hipertensi, yang bisa menyebabkan ancaman berat bagi kesehatan jantung. Oleh karena itu, memahami cara […]